کرونا سے کچھ سیکھونا

کرونا سے کچھ سیکھونا
اسلام و علیکم ہر طرف لاک ڈاؤن، کروناوئرس کی باتیں اور افراتفری کا ماحول ہے مگر کیا ہم نے کبھی غور کیا کے ہم اس سب سے کچھ مثبت چیزیں بھی سکتے ہیں ۔ میں نے تو اس ساری صورتحال سے بہت کچھ سیکھا ہے اور چاہتاRead more

Anger Management

Hit Like & Share SHIFA ONLINE غصہ کا علاج غصہ آئے تو خود اپنی شکل آئینہ میں دیکھ لیں شاید آپکو  خود پرہنسی آجائے اور اسی طرح آپ غصہ کی کیفیت سے تھوڑا  ہٹ جائیں گے۔ پھر اعوذوباللہ من الشیطن الرجیم کا ورد کرتے جائیں اور تھوڑا

Read more